Prathamopadeśaḥ (Āsana) · Verso 1

श्री-आदि-नाथाय नमोऽस्तु तस्मै येनोपदिष्टा हठ-योग-विद्या | विभ्राजते प्रोन्नत-राज-योगम् आरोढुमिच्छोरधिरोहिणीव

śrī-ādi-nāthāya namo'stu tasmai yenopadiṣṭā haṭha-yoga-vidyā | vibhrājate pronnata-rāja-yogam āroḍhumicchoradhirohiṇīva

Salutación a Ādinatha (Śiva), quien expuso el conocimiento del Haṭha Yoga, que como una escalera conduce al aspirante hacia el elevado Raja Yoga.

Este verso de apertura establece el linaje y propósito del Haṭha Yoga. Ādinatha es Śiva, el señor primordial, considerado la fuente original de toda enseñanza yóguica.

La metáfora de la escalera (adhirohiṇī) es significativa: el Haṭha Yoga no es un fin en sí mismo, sino el medio para alcanzar el Raja Yoga, el yoga de la mente. Las prácticas físicas preparan el cuerpo y purifican los canales de energía para la meditación profunda.

Svātmārāma, el autor, se sitúa así dentro de una tradición que fluye desde Śiva a través de los Nātha Siddhas.