भ्रूमध्य

Bhrūmadhya

concepto

“Punto medio de las cejas”. Centro de concentración (dhyana) entre las cejas, asociado con ājñā cakra. En las prácticas de dhyana y mudra, bhrūmadhya es el lugar donde se dirige la mirada interna (āntara drishti).

Śāmbhavī mudra y bhrūmadhya drishti son técnicas que utilizan este punto como foco para despertar la percepción sutil. La concentración en bhrūmadhya conduce a la absorción en la luz interior.