Recorridos
Exploraciones temáticas a través de los textos clásicos. Cada recorrido selecciona versos de distintas fuentes y los hila con un hilo narrativo. Las síntesis comparan perspectivas entre tradiciones; los recorridos guiados te llevan paso a paso por un tema.
Los siete chakras
ProfundizaciónUn recorrido por los centros energéticos del cuerpo sutil: desde la raíz hasta la coronilla, a través de los textos y las prácticas del Haṭha Yoga.
Cualidades del yogui
ProfundizaciónRetrato del yogui maduro. Las cualidades que florecen naturalmente cuando la práctica disuelve las obstrucciones.
Excelencia en la acción
IniciaciónYogaḥ karmasu kauśalam — El yoga como maestría en todo lo que haces.
Saṃsāra
ProfundizaciónEl ciclo del devenir. Nacimiento, muerte, renacimiento — y lo que permanece inmutable.
El despertar del prāṇa
IniciaciónDel origen cósmico a la técnica. Cuatro textos, un hilo.
La rendición
ProfundizaciónEl camino devocional. Cuando el esfuerzo se agota, queda soltar.
Obstáculos y antídotos
ProfundizaciónLas aflicciones que atan y las cualidades que liberan. Tres textos, un diagnóstico.
Preparación para el silencio
ProfundizaciónEl camino hacia la meditación. Desde el cuerpo hasta la absorción.
Aṣṭāṅga: Los ocho miembros
ProfundizaciónSíntesis comparativa del aṣṭāṅga-yoga en los textos fundacionales: los ocho miembros de Patañjali, el camino en cuatro etapas del Haṭha Yoga Pradīpikā y los siete instrumentos de la Gheraṇḍa Saṃhitā.
Kuṇḍalinī: El despertar de la energía
AvanzadoSíntesis comparativa del concepto de kuṇḍalinī y el despertar energético en los textos fundacionales del haṭha yoga y las Upaniṣads.
Mokṣa: La liberación
AvanzadoUna síntesis comparativa de Mokṣa (liberación) en los textos fundacionales: Patañjali, Bhagavad Gītā, Upaniṣads y Haṭha Yoga Pradīpikā.
Prāṇāyāma
ProfundizaciónUna síntesis comparativa del prāṇāyāma en los textos fundacionales del yoga: desde la regulación sutil de Patañjali hasta las ocho técnicas del Haṭha Yoga Pradīpikā.
Sākṣī: La práctica de la no-identificación
ProfundizaciónSíntesis comparativa del concepto de sākṣī (conciencia testigo) en los textos fundacionales del yoga, desde el Yoga Sūtras hasta las Upaniṣads.
Ṣaṭkarma: Las seis purificaciones
AvanzadoUna síntesis comparativa de ṣaṭkarma en los textos fundacionales del haṭha yoga: desde las prácticas anatómicas del Haṭha Yoga Pradīpikā hasta el sistema curativo de la Gheraṇḍa Saṃhitā.