Obstáculos y antídotos
Las aflicciones que atan y las cualidades que liberan. Tres textos, un diagnóstico.
¿Por qué fallamos?
Los textos no idealizan el camino. Saben que la mayoría abandona. Describen con precisión qué nos detiene — y qué nos mueve.
Las aflicciones son: ignorancia, egoísmo, apego, aversión y miedo a la muerte.
avidyāsmitārāgadveṣābhiniveśāḥ kleśāḥ
Cinco raíces. Ignorancia, egoísmo, apego, aversión, miedo a morir. Todo sufrimiento brota de aquí.
No son defectos morales. Son patrones mentales. La ignorancia no es falta de información — es ver la realidad distorsionada.
La ignorancia es el campo donde germinan las demás aflicciones, ya estén dormidas, atenuadas, interrumpidas o activas.
avidyā kṣetram uttareṣāṃ prasupta-tanu-vicchinna-udārāṇām
La ignorancia es el campo donde germinan las otras cuatro. Pueden estar dormidas, debilitadas, interrumpidas o activas. Pero mientras exista ese campo, pueden volver.
El trabajo no es solo con las aflicciones evidentes.
La Gītā muestra la cascada en acción. Cómo un pensamiento inocente se convierte en destrucción.
Cuando uno contempla los objetos de los sentidos, surge el apego a ellos. Del apego nace el deseo; del deseo surge la ira.
dhyāyato viṣayān puṃsaḥ saṅgas teṣūpajāyate | saṅgāt sañjāyate kāmaḥ kāmāt krodho 'bhijāyate
Contemplas un objeto. Surge apego. Del apego, deseo. Del deseo frustrado, ira.
La cadena empieza antes de lo que crees. El primer eslabón es donde miras.
De la ira surge la confusión; de la confusión, la pérdida de memoria; de la pérdida de memoria, la destrucción del discernimiento; y destruido el discernimiento, uno perece.
krodhād bhavati saṃmohaḥ saṃmohāt smṛti-vibhramaḥ | smṛti-bhraṃśād buddhi-nāśo buddhi-nāśāt praṇaśyati
De la ira, confusión. De la confusión, olvidas quién eres. Sin discernimiento, pereces.
No muerte física. Muerte como ser consciente. Quedas atrapado en reacciones automáticas.
El Haṭha Yoga es más concreto. Menos filosofía, más práctica.
El yoga se destruye por estas seis causas: comer en exceso, esfuerzo excesivo, hablar demasiado, adherencia rígida a reglas, compañía de personas mundanas e inconstancia.
atyāhāraḥ prayāsaśca prajalpo niyamāgrahaḥ | jana-saṅgaśca laulyaṃ ca ṣaḍbhir yogo vinaśyati
Seis destructores: comer de más, forzar, hablar de más, rigidez con las reglas, compañía inadecuada, inconstancia.
Lista simple. Fácil de verificar en tu propia vida.
El yoga se perfecciona por estas seis cualidades: entusiasmo, audacia, perseverancia, conocimiento discriminativo, fe firme y alejamiento de la compañía mundana.
utsāhāt sāhasād dhairyāt tattva-jñānāc ca niścayāt | jana-saṅga-parityāgāt ṣaḍbhir yogaḥ prasiddhyati
Seis constructores: entusiasmo, audacia, paciencia, conocimiento, fe firme, alejarse de lo que dispersa.
El último punto aparece en ambas listas. Con quién pasas el tiempo importa más de lo que crees.
Yoga Sūtras: Las cinco raíces del sufrimiento.
Bhagavad Gītā: La cascada de un pensamiento a la destrucción.
Haṭha Yoga: Seis errores, seis aciertos.
Los obstáculos no son enemigos externos. Son patrones que podemos reconocer y transformar.