Prathamopadeśaḥ (Āsana) · Verso 34

आसनानि समस्तानि यावन्तो जीव-जन्तवः | चतुरशीति-लक्षाणि शिवेन कथितानि च

āsanāni samastāni yāvanto jīva-jantavaḥ | caturaśīti-lakṣāṇi śivena kathitāni ca

Śiva enseñó tantos āsanas como especies de seres vivos existen: ochenta y cuatro lakhs (8.400.000).

Este verso establece una cosmología del āsana: existe una postura por cada forma de vida. El número 84 lakhs (un lakh = 100.000) es simbólico en la tradición india, representando la totalidad de formas que puede tomar la conciencia en su viaje por el saṃsāra.

La implicación es profunda: cada āsana conecta al practicante con una forma particular de conciencia. Bhujaṅgāsana (la cobra), Śalabhāsana (el saltamontes), Matsyāsana (el pez) — no son meras imitaciones físicas sino formas de habitar otras modalidades del ser.

Svātmārāma reducirá este número infinito a 84 āsanas importantes, y de ellos destacará solo 15 como esenciales. Esta pedagogía —de lo cósmico a lo práctico— es característica del texto.