Tṛtīya-prakaraṇam (Āsana) · Verso 8
एकं पादमथैकस्मिन्विन्यस्योरुणि संस्थितम् । इतरस्मिंस्तथा चोरुं वीरासनमुदाहृतम् ॥
ekaṃ pādamathaikasminvinyasyoruṇi saṃsthitam | itarasmiṃstathā coruṃ vīrāsanamudāhṛtam ||
Vīrāsana se define como colocar un pie sobre cada muslo, alternativamente. La posición del héroe (vīra) simboliza la fortaleza y la determinación del practicante en el camino yóguico.