Yama 3 Restricción ética

अस्तेय

Asteya

No robar

Definición

Asteya es la práctica de no apropiarse de lo que no nos pertenece. Más allá del robo material, incluye no tomar el tiempo, la energía, las ideas o el mérito de otros. Es el tercer yama del sistema de Patañjali.

Etimología

El término se compone de a- (prefijo negativo) + steya (robo), derivado de la raíz stā (tomar, apropiarse). Asteya significa literalmente “no robar” o “ausencia de la inclinación a robar”.

Contexto en los Yoga Sutras

Patañjali introduce asteya en el Sutra II.30. El Sutra II.37 describe su fruto: asteya-pratiṣṭhāyāṃ sarva-ratna-upasthānam — “Cuando asteya está firmemente establecida, toda riqueza se presenta ante el practicante”. Esta paradoja señala que quien deja de perseguir lo ajeno encuentra abundancia inesperada.

Los comentaristas interpretan esto como la liberación de la mentalidad de carencia. Cuando dejamos de sentir que nos falta algo, descubrimos que tenemos suficiente.

Aplicación práctica

Formas sutiles de robo:

  • Llegar tarde sistemáticamente (robo de tiempo)
  • Monopolizar conversaciones (robo de atención)
  • Apropiarse de ideas ajenas sin reconocimiento
  • Exigir más de lo justo en intercambios
  • Retener información que otros necesitan

En el trabajo:

  • Cobrar por trabajo no realizado
  • Usar recursos de la empresa para fines personales
  • Atribuirse logros del equipo

En las relaciones:

  • Extraer apoyo emocional sin reciprocidad
  • Invadir el espacio personal o privacidad del otro
  • Proyectar las propias expectativas sin respetar la autonomía ajena

En el consumo:

  • Considerar el impacto de consumir más de lo necesario
  • Reconocer cómo ciertos productos implican la explotación de otros

Relación con la práctica de yoga

En la práctica de āsanas, asteya se manifiesta como respeto por el propio ritmo. No “robar” posturas para las que el cuerpo no está preparado, forzando lo que no corresponde al momento presente. Danilo Hernández señala que la impaciencia en yoga es una forma sutil de asteya violado: queremos tomar resultados que aún no nos pertenecen.

La Bihar School of Yoga amplía el concepto: asteya incluye no robar la paz mental propia. Cada vez que la mente se obsesiona con lo que no tiene, practica una forma de robo interior, sustrayendo la atención del momento presente.

En meditación, asteya significa no aferrarse a experiencias pasadas ni anticipar las futuras. Cada sesión es lo que es, sin comparación ni expectativa.