पित्त

Pitta

concepto

“Bilis”, “calor”. Uno de los tres doṣa en el Āyurveda. Pitta rige la transformación: digestión, metabolismo, temperatura corporal, inteligencia y visión. Su elemento es el fuego (tejas), su cualidad es lo agudo, caliente, ligero y penetrante.

Cuando pitta está desequilibrado, genera irritabilidad, inflamación y exceso de calor. Pranayamas refrescantes como śītalī y śītkarī lo pacifican. El yoga busca equilibrar los doṣa como base de la salud que sostiene la práctica. Véase dosha.