La bahir dhauti (externa) se describe aquí como técnica de ingestión y manipulación del aire. “Común para todos” (sarvasādhāraṇī) sugiere que es accesible sin equipo especial, a diferencia de algunas formas internas que requieren preparación específica.

El proceso descrito —beber aire, retener, expulsar— es una forma de vatsara dhauti o variante similar. El aire “llena el abdomen” (udara-pūritam), limpiando el tracto digestivo mediante presión y movimiento.

Esta técnica, aunque descrita brevemente, requiere instrucción presencial. La manipulación de aire en el sistema digestivo puede ser peligrosa si se practica incorrectamente.