Sexagésimo octava técnica. Comer y beber como meditación. Jagdhipānakṛtollāsa — el deleite producido por comer y beber. No comida especial. No ritual elaborado. La experiencia ordinaria de saborear algo con atención plena.

Rasānandavijṛmbhaṇāt — la expansión del gozo del sabor. Cuando comes algo delicioso con atención total, hay un momento de expansión. El sabor llena la boca, la consciencia se expande con él. Bhairava dice: quédate ahí. Bharitāvasthām — el estado de plenitud.

No es glotonería. Es presencia radical en el acto más cotidiano. Cada comida es una oportunidad de práctica. Cada sorbo de agua puede ser una puerta. Mahānandaḥ — la gran bienaventuranza. No necesita templo ni mantra. Necesita atención.