Gorakṣa Śataka · Verse 86
गुदं मेढ्रं च नाभिं च हृत्-पद्मे च तद्-ऊर्ध्वतः घण्टिकां लम्पिका-स्थानं भ्रू-मध्ये परमेश्वरम्
gudaṃ meḍhraṃ ca nābhiṃ ca hṛt-padme ca tad-ūrdhvataḥ ghaṇṭikāṃ lampikā-sthānaṃ bhrū-madhye parameśvaram
El ano, los genitales, el ombligo, el loto del corazón, y por encima de él la campana, el lugar de la lámpara, y entre las cejas el Señor supremo.
El ano, los genitales, el ombligo, el loto del corazón, y por encima de él la campana, el lugar de la lámpara, y entre las cejas el Señor supremo.
Recapitulation of energy centers en orden ascendente: Mūlādhāra (ano), Svādhiṣṭhāna (genitales), Maṇipūra (ombligo), Anāhata (corazón), Viśuddha (garganta/campana), Ājñā (entre cejas/lámpara), y Sahasrāra (Señor supremo).