Yonimudrā

El sello de la matriz (yoni). Mudra avanzado en el que el practicante inserta el talón en la yoni (vagina) o perineo, contrayendo los músculos pélvicos para sellar el [[apana|apāna]] y elevarlo hacia el [[manipura|maṇipūra]] o más arriba.

Descrito en la Haṭha-pradīpikā y en la Śiva-saṃhitā como una de las técnicas principales para despertar la [[kundalini|kuṇḍalinī]]. La contracción sostenida genera calor interno (agni) que purifica los elementos (tattvas) y desbloquea la energía dormida en la [[muladhara|mūlādhāra]].

Se practica típicamente en [[siddhasana|siddhāsana]] o [[padmasana|padmāsana]], y se combina con retención de la respiración (kumbhaka). Véase mudra, [[vajroli-mudra|vajrolī mudrā]].