Reiteración de los cinco métodos de pratyāhāra. La repetición subraya que estas cinco técnicas constituyen el repertorio completo para el retiro sensorial según Gheraṇḍa.

El pratyāhāra es el punto de inflexión donde el yoga externo se convierte en interno. Es la puerta de entrada a los estados meditativos profundos.

Para el practicante moderno, cualquiera de estas cinco puede ser el punto de partida. Lo importante no es cuál se practica sino que la atención se retire consistentemente del exterior hacia el interior.