Gorakṣa Śataka · Verse 24
प्राणापानौ समानश् च ह्य् उदानो व्यान एव च नागः कूर्मश् च कृकरो देवदत्तो धनञ्जयः
prāṇāpānau samānaś ca hy udāno vyāna eva ca nāgaḥ kūrmaś ca kṛkaro devadatto dhanañjayaḥ
Prāṇa, Apāna, Samāna, Udāna y Vyāna; y Nāga, Kūrma, Kṛkara, Devadatta y Dhanañjaya.
Prāṇa, Apāna, Samāna, Udāna y Vyāna; y Nāga, Kūrma, Kṛkara, Devadatta y Dhanañjaya.
The five vāyus (corrientes de aire/vitalidad) principales y los cinco subordinados (upaprāṇa). Los primeros cinco (prāṇa, apāna, samāna, udāna, vyāna) gobiernan las funciones vitales principales; los segundos cinco controlan funciones secundarias como eructar (nāga), parpadear (kūrma), etc.