Gorakṣa Śataka · Verse 40
षट्-त्रिंशद्-अङ्गुलं हंसः प्रयाणं कुरते बहिः वाम-दक्षिण-मार्गेण ततः प्राणोऽभिधीयते
ṣaṭ-triṃśad-aṅgulaṃ haṃsaḥ prayāṇaṃ kurute bahiḥ vāma-dakṣiṇa-mārgeṇa tataḥ prāṇo'bhidhīyate
El haṃsa (prāṇa) recorre treinta y seis dedos (aṅgulas) hacia afuera por los caminos izquierdo y derecho; por eso se denomina prāṇa.
El haṃsa (prāṇa) recorre treinta y seis dedos (aṅgulas) hacia afuera por los caminos izquierdo y derecho; por eso se denomina prāṇa.
The haṃsa (cislo, metáfora del prāṇa) viaja 36 dedos de distancia en cada ciclo respiratorio, alternando entre Iḍā (izquierda) y Piṅgalā (derecha). De este movimiento alterno deriva su nombre prāṇa (lo que se mueve).