Ahora Khecarī: La lengua insertada hacia atrás en la cavidad del cráneo, con la mirada fijada entre las cejas — esta es la mudrā Khecarī.

Atha khecarī — ahora Khecarī — introduce una de las mudrās más importantes y secretas del Haṭha Yoga. Khecara significa “moverse en el espacio” o “moverse en el cielo”; el practicante trasciende las limitaciones terrestres.

Kapāla-kuhare jihvā praviṣṭā viparītagā — la lengua insertada hacia atrás en la cavidad del cráneo. La lengua se voltea hacia atrás (viparītagā) y se introduce en la cavidad nasofaríngea, eventualmente alcanzando el espacio detrás de la úvula.

Bhruvor antargata dṛṣṭiḥ — la mirada fijada entre las cejas. Śāmbhavī mudrā acompaña a Khecarī: los ojos se dirigen hacia el entrecejo (ājñā chakra). Esta combinación de lengua y mirada sella la consciencia en los centros superiores.