Kevala Kumbhaka

Retención espontánea de la respiración. A diferencia de sahita kumbhaka (retención deliberada), kevala kumbhaka ocurre naturalmente como resultado del progreso en pranayama y meditación.

En este estado, la respiración se suspende sin esfuerzo ni incomodidad. Los textos tradicionales lo describen como señal de avance significativo: cuando prana y apana se equilibran perfectamente, la respiración cesa por sí sola.

Es considerado un estado elevado que prepara al practicante para experiencias meditativas profundas.