Este [Mahābandha] ciertamente detiene el movimiento ascendente de todas las nāḍīs; este Mahābandha verdaderamente otorga grandes siddhis.

Sarva-nāḍīnām ūrdhvaṃ gati-nirodhakaḥ — detiene el movimiento ascendente de todas las nāḍīs. Aunque el objetivo general del yoga es hacer ascender el prāṇa, aquí el sentido es diferente: se previene la dispersión del prāṇa hacia las extremidades y la superficie del cuerpo.

Normalmente, la energía fluye hacia afuera por los miles de nāḍīs. Mahābandha redirige todo este flujo hacia el canal central. Al cerrar las “fugas” energéticas, la presión interna aumenta y el prāṇa se concentra.

Mahā-siddhi-pradāyakaḥ — otorgador de grandes siddhis. Los beneficios incluyen despertar de Kuṇḍalinī, percepción de los nāḍas internos, estados de absorción meditativa, y los poderes yóguicos clásicos. El nombre “maha” (gran) indica la importancia suprema de esta práctica.