Gorakṣa Śataka · Verso 35

ऊर्ध्वं मेढ्राद् अधो नाभेर् उड्डीयानं प्रचक्षते उड्डीयान-जयो बन्धो मृत्यु-मातङ्ग-केसरी

ūrdhvaṃ meḍhrād adho nābher uḍḍīyānaṃ pracakṣate uḍḍiyāna-jayo bandho mṛtyu-mātaṅga-kesarī

Por encima de los genitales y por debajo del ombligo se denomina Uḍḍīyāna. El bandha llamado Uḍḍīyāna-jaya es el león que mata al elefante de la muerte.

Uḍḍīyāna (literalmente «volador») es la contracción abdominal hacia arriba. El texto lo glorifica como mṛtyu-mātaṅga-kesarī — el león que devora al elefante de la muerte, sugiriendo su poder para vencer la mortalidad.