Dvitīyopadeśaḥ (Āsana) · Verso 31

गोरक्षासनमाख्यातं देहदोषविनाशनम् | तत्प्रकारं प्रवक्ष्यामि शृणु त्वं कमलानने ||

gorakṣāsanam ākhyātaṃ dehadoṣavināśanam | tatprakāraṃ pravakṣyāmi śṛṇu tvaṃ kamalānane ||

El Gorakṣāsana es así llamado, destructor de las impurezas del cuerpo. Ahora describiré su método; escucha, oh de rostro de loto.

El Gorakṣāsana — la postura de Gorakṣanāth. Gorakṣa es el maestro legendario, discípulo de Matsyendra, fundador del linaje Nātha. Esta postura lleva su nombre directamente; practicarla es honrar la fuente.

“Destructor de las impurezas del cuerpo”. La postura purifica a nivel físico y energético. Es especial para aquellos conectados con la tradición Nātha.

La invocación “oh de rostro de loto” prepara al discípulo para recibir conocimiento técnico importante. Esta no es una postura casual; es transmisión de linaje.