Dvitīyopadeśaḥ (Āsana) · Verso 43
मयूरासनसम्प्रोक्तं योगिनां सिद्धिदायकम् | गुल्मोदरप्लीहानां दोषानां नाशनं परम् ||
mayūrāsanam samproktaṃ yogināṃ siddhidāyakam | gulmodaraplīhānāṃ doṣānāṃ nāśanaṃ param ||
Así se describe completo el Mayūrāsana, otorgador de perfección a los yoguis. Es el mejor destructor de los trastornos de los tumores abdominales, estómago y bazo.
Conclusión del Mayūrāsana con sus beneficios específicos. Las condiciones mencionadas — gulma (tumores/bultos abdominales), udara (problemas estomacales), pliha (bazo) — eran enfermedades graves en la antigüedad.
La presión de los codos en el abdomen actúa como masaje profundo de los órganos internos. Esta compresión-rilajación mejora la circulación y la función digestiva.
El Mayūrāsana es considerado terapéutico para diabetes, indigestión crónica, y problemas del bazo. Es medicina preventiva y curativa en una sola postura.