Indriya Dhāraṇā · Dhāraṇā 56

मनसा चित्तमालम्ब्य विश्वं दग्ध्वा शनैः शनैः । सवितृत्वे महागोचरे ज्ञानज्ञेयी भवेत्पुमान् ॥

manasā cittam ālambya viśvaṃ dagdhvā śanaiḥ śanaiḥ | savitṛtve mahāgocare jñānajñeyī bhavet pumān ||

Tomando la mente como soporte de consciencia, quemando el universo poco a poco — en el estado de sol, en el gran campo, la persona se vuelve conocedor y conocido.

Quincuagésimo sexta técnica. Manasā cittam ālambya — usando la mente como soporte de la consciencia. La mente se observa a sí misma. Se toma a sí misma como objeto de contemplación. Viśvaṃ dagdhvā śanaiḥ śanaiḥ — quemando el universo poco a poco.

La disolución gradual de todo contenido mental. Primero los objetos lejanos desaparecen. Luego los cercanos. Luego las sensaciones corporales. Luego los pensamientos. Poco a poco. Sin violencia. Śanaiḥ śanaiḥ — suavemente.

Savitṛtve — en el estado de sol, de luminosidad. Cuando todo contenido se ha disuelto, la consciencia brilla como sol sin nubes. Jñānajñeyī bhavet — se vuelve conocedor y conocido simultáneamente. La dualidad sujeto-objeto desaparece. Solo queda el acto puro de conocer.