Técnica del Sūryabhedana: inhalación por la fosa derecha, exhalación por la izquierda. El patrón inverso al que purifica típicamente.

Este patrón carga el sistema con energía solar (sūrya), activando el sistema nervioso simpático, aumentando el calor y la energía metabólica.

Se recomienda en casos de letargo, depresión, o frialdad. Contrarresta el exceso de energía lunar — letargo, pesadez, pasividad.