Prathamopadeśaḥ (Ṣaṭkarma) · Verso 11
वमनाद् द्वादशघटीर्वारिणः पानमाचरेत् | ततो मुखेन सततं क्षीयमाणो निरस्य च ||
vamanād dvādaśaghaṭīrvāriṇaḥ pānamācaret | tato mukhena satataṃ kṣīyamāṇo nirasya ca ||
Después del vómito, debe beber doce medidas (ghaṭī) de agua. Luego, emitiéndola constantemente por la boca, se purifica.
Doce ghaṭī es una cantidad sustancial (aproximadamente 2-3 litros, dependiendo de la medida exacta). La práctica completa implica: 1) beber agua, 2) expulsar mediante vómito, 3) repetir el ciclo.
El objetivo es la limpieza completa del tracto digestivo superior. En la tradición, esta técnica elimina kapha (mucosidad) acumulada, mejora la digestión (agni), y purifica el conducto alimentario.
La repetición “constante” (satatam) sugiere que no es una expulsión violenta única sino un proceso metódico de lavado interno.