Entonces se exhala muy lentamente, nunca con velocidad; esto es lo que los mejores entre los sabios llaman Mahāmudrā.

Śanaiḥ śanaiḥ — muy lentamente — enfatiza la importancia de una exhalación controlada y gradual. La repetición del término subraya que no debe haber prisa. Na vegataḥ — nunca con velocidad — advierte contra la exhalación abrupta.

La exhalación lenta permite que los efectos de la práctica se integren suavemente. Una liberación súbita del aire podría dispersar el prāṇa acumulado y perturbar el sistema nervioso. La transición debe ser tan gradual como el despertar mismo de la energía.

Vibudhottamāḥ — los mejores entre los sabios — valida esta técnica como aceptada por los maestros más elevados. Mahāmudrā, el “gran sello”, así llamado porque sella el prāṇa dentro del sistema y sella la consciencia en estados superiores.