La descripción del Makarāsana también sufre de problemas de transmisión textual. La postura clásica se ejecuta boca abajo, apoyado sobre antebrazos y pecho, con las piernas extendidas.

Es una postura de descanso activo, diferente al Śavāsana porque mantiene cierta tensión consciente en el cuerpo. El cocodrilo está alerta aunque parezca dormir.

Para el practicante moderno, es una alternativa al Śavāsana cuando se necesita descansar pero mantener cierta energía en la práctica. Es útil entre posturas más intensas.