La técnica combinada: lengua en el paladar (Khecarī), contracción del perineo (mūla bandha), en la “raíz de la nāḍī” — el centro base donde comienza la energía ascendente.

La contracción repetida (muhur muhuḥ) estimula y despierta la kuṇḍalinī. La combinación de Khecarī y mūla bandha crea un circuito completo de energía.

El resultado es el mismo: divya-deha, cuerpo divino. Las técnicas convergen porque todas están dirigiendo la misma energía hacia el mismo destino.