La serenidad de la mente, la gentileza, el silencio, el control del Ser, y la pureza del ser-emocional — se dice que esto es la austeridad de la mente.

Tapas mental (mānasam). Manas-prasādaḥ — serenidad/claridad de mente. Saumyatva — gentileza, calma radiante (saumya = lunar, sereno). Mauna — silencio interno/externo, no solo ausencia de palabras sino de pensamiento incesante.

Ātma-vinigrahaḥ — control del Ser, dominio sobre el instrumento psíquico. Bhāva-saṃśuddhi — purificación de las emociones/fundamentos internos. Estas son las disciplinas del mundo interior.