Tṛtīyopadeśaḥ (Mudrā) · Verso 29

अमृतं पीयमानं तु मृत्युं जयति योगवित् | पलितं जीर्णितं चैव रोगांश्चैव विनाशयेत् ||

amṛtaṃ pīyamānaṃ tu mṛtyuṃ jayati yogavit | palitaṃ jīrṇitaṃ caiva rogāṃś caiva vināśayet ||

Bebiendo el néctar, el conocedor del yoga conquista la muerte, destruye las canas, la vejez, y también las enfermedades.

Los beneficios de beber el amṛta: longevidad, rejuvenecimiento, y salud perfecta. Las canas (palita) y la vejez (jīrṇita) se previenen o revierten.

Esta no es inmortalidad física en el sentido literal de vivir para siempre. Es mantener el cuerpo en estado óptimo durante su vida natural, y posiblemente extender esa vida significativamente.

Las enfermedades son destruidas porque el néctar fortalece el sistema inmunológico a niveles profundos. Es el elixir de la vida, prometido por alquimistas de todas las tradiciones.