La Jyotir dhyāna — meditación luminosa. El objeto es la luz en el brahmarandhra (coronilla), como una llama brillante.

“Dotada de ocho aṅgas” — la meditación completa incluye ocho componentes: postura, sellos, retención, etc. Es práctica integrada, no solo visualización.

La luz es el elemento más sutil de la creación. Meditar en ella conduce directamente a la esencia luminosa del ser.