Técnica de Jyotir dhyāna: visualizar luz en la coronilla, brillante como llama de lámpara, estable en el “camino de Brahman” — el canal central (suṣumnā).

“Viendo la luz” (jyotiḥ samālokya) — la meditación conduce a percepción real de luz interior, no imaginación. Es experiencia directa de la naturaleza luminosa de la conciencia.

El yogui “dedicado al yoga” es quien practica sin distracción, con total entrega.