Prathamopadeśaḥ (Āsana) · Verso 18
उत्साहात्साहसाद्धैर्यात्तत्त्व-ज्ञानाच्च निश्चयात् | जन-सङ्ग-परित्यागात्षड्भिर्योगः प्रसिध्यति
utsāhāt sāhasād dhairyāt tattva-jñānāc ca niścayāt | jana-saṅga-parityāgāt ṣaḍbhir yogaḥ prasidhyati
El yoga tiene éxito mediante seis cualidades: entusiasmo, valentía, perseverancia, conocimiento de la verdad, determinación y renuncia a la compañía excesiva.
Complementando el verso anterior sobre los obstáculos, Svātmārāma enumera las seis cualidades que conducen al éxito:
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Utsāha — Entusiasmo. El impulso genuino y la alegría en la práctica, no forzado sino natural.
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Sāhasa — Valentía, audacia. La disposición a enfrentar lo desconocido y superar los propios límites.
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Dhairya — Perseverancia, paciencia. La capacidad de continuar pese a las dificultades y la falta de resultados inmediatos.
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Tattva-jñāna — Conocimiento de la verdad. Comprensión correcta de los principios del yoga, no solo práctica ciega.
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Niścaya — Determinación firme. La convicción inquebrantable en el camino elegido.
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Jana-saṅga-parityāga — Renuncia a compañía excesiva. Tiempo a solas para la interiorización.
Estos versos 17-18 forman un par complementario que equilibra la advertencia (lo que destruye) con la guía positiva (lo que cultiva).