Descripción de los cuatro tipos de yoga. El yoga mantra, el hatha, y el laya yoga son el tercero.

Este verso introduce los cuatro tipos de yoga, destacando la diversidad de caminos espirituales en la tradición yóguica. Cada forma de yoga ofrece métodos únicos para alcanzar la unión con lo divino, adaptándose a las capacidades y preferencias individuales. La mención de estos tipos específicos subraya la naturaleza integral del sistema yóguico, que abarca tanto aspectos físicos como espirituales.

El término “laya yoga” se refiere a la disolución o absorción de la conciencia en lo divino. “Laya” (laya) significa disolución, y en este contexto, describe un estado meditativo profundo donde el practicante trasciende la dualidad y experimenta la unidad con el universo. Este tipo de yoga enfatiza la internalización de la energía y la conciencia.

Históricamente, la clasificación de los yogas en diferentes categorías refleja la evolución y la diversificación de las prácticas espirituales en la India. Esta categorización permite a los practicantes elegir el camino que mejor se alinee con sus disposiciones naturales y objetivos espirituales, facilitando así un enfoque más personalizado y efectivo hacia la iluminación.