El Mayūrāsana — la postura del pavo real. El pavo real es el ave de Śiva, símbolo de belleza, dignidad y resurrección. Esta postura requiere y desarrolla fuerza, equilibrio y gracia.

“Destructor de los grandes pecados” (mahāpātaka-nāśanam). Como el Dhanurāsana, esta postura tiene el poder de disolver karma pesado. La inversión y el equilibrio sobre los brazos crean una transformación profunda.

Es una de las posturas más desafiantes del haṭha yoga clásico. Quien la domina ha superado el miedo a caer y desarrollado una fuerza central excepcional.