Gorakṣa Śataka · Verso 82
विद्युत्-प्रभावं हृत्-पद्मे प्राणायाम-विभेदनैः नासाग्रे दृष्टिम् आदाय ध्यात्वा ब्रह्म-मयो भवेत्
vidyut-prabhāvaṃ hṛt-padme prāṇāyāma-vibhedanaiḥ nāsāgre dṛṣṭim ādāya dhyātvā brahma-mayo bhavet
En el loto del corazón, de resplandor como el relámpago, con las variaciones de prāṇāyāma, fijando la mirada en la punta de la nariz, meditando: uno se vuelve de naturaleza de Brahman.
Dhyāna en Anāhata (corazón): plateado como el relámpago. El yogui que medita aquí combinando prāṇāyāma avanzado se identifica con Brahman (la realidad última).