Śvetāśvatara Upaniṣad · 5..7
तस्मादृचः साम यजूंषि दीक्षा यज्ञः क्रतुः पशवः सर्वभूतानि प्राणापानौ व्रीहियवौ तपः सत्यं व्रतं विधानं वेदास्तस्माद्यज्ञस्तस्मादृचः साम यजूंषि दीक्षा यज्ञः क्रतुः पशवः सर्वभूतानि प्राणापानौ व्रीहियवौ तपः सत्यं व्रतं विधानं वेदास्तस्माद्यज्ञस्तस्मादृचः
tasmādṛcaḥ sāma yajūṃṣi dīkṣā yajñaḥ kratauḥ paśavaḥ sarvabhūtāni prāṇāpānau vrīhiyavau tapaḥ satyaṃ vrataṃ vidhānaṃ vedāstasmādyajñastasmādṛcaḥ sāma yajūṃṣi dīkṣā yajñaḥ kratauḥ paśavaḥ sarvabhūtāni prāṇāpānau vrīhiyavau tapaḥ satyaṃ vrataṃ vidhānaṃ vedāstasmādyajñastasmādṛcaḥ
De él los Ṛg, Sāma, Yajur, la iniciación, el sacrificio, el ritual, los animales, todos los seres, la inhalación y exhalación, arroz y cebada, austeridad, verdad, voto, reglamento, Vedas, sacrificio —de él, de él.
Tercera repetición de esta lista cósmica, completando un patrón triple. En nuestra práctica de yoga, esta triple repetición es como las tres fases de la respiración: inhalación, retención, exhalación. Cada repetición es una oportunidad de dejar que la mente se sumerja más profundamente en la comprensión de la unidad originaria. El tapas (austeridad) y satya (verdad) incluidos en la lista son tanto prácticas humanas como emanaciones divinas —no hay separación entre lo que hacemos y lo que somos.