Reiteración de la importancia de la purificación previa. El yogui que salta al prāṇāyāma avanzado sin preparar los canales energéticos se enferma.

Las enfermedades pueden ser físicas (problemas respiratorios, cardíacos, nerviosos) o mentales (ansiedad, obsesiones, inestabilidad).

La preparación correcta incluye ṣaṭkarma, āsana, y nāḍīśodhana suave antes de intensificar el prāṇāyāma.